Muita gente sente a rinite piorar nos dias frios. Isso tem explicação.
Veja os principais motivos:
Ambientes fechados. No frio, as janelas ficam fechadas. A poeira e os ácaros se acumulam.
Ar mais seco. O ar seco irrita o nariz e facilita as crises.
Mofo e fungos do ar. Com menos ventilação, o mofo cresce em paredes, armários e cortinas. Isso piora a rinite.
Uso de cobertores e tapetes. Eles juntam pó e aumentam a exposição aos alérgenos.
Infecções respiratórias. Gripes e resfriados são mais comuns no inverno e podem agravar os sintomas.
O que pode ajudar:
Limpar a casa com pano úmido.
Lavar cobertores antes do uso.
Usar soro fisiológico no nariz.
Manter a hidratação.
Ventilar os ambientes.
Se a rinite estiver atrapalhando muito, vale marcar uma consulta. Pode ser necessário ajustar o tratamento.